Les sens en mouvement

Atelier de danse sur l’attention et la perception.

Voyage sensoriel guidé – libération mentale – mémoire du corps
Par une approche somatique, l’intention de l’atelier est d’éveiller la conscience corporelle par le mouvement: un…

Atelier de danse sur l’attention et la perception

Voyage sensoriel guidé – libération mentale – mémoire du corps

Par une approche somatique, l’intention de l’atelier est d’éveiller la conscience corporelle par le mouvement: un apprentissage à travers nos sens, à l’écoute de ce que notre corps nous enseigne. Élaborant un langage pédagogique à travers son expérience en conscience corporelle, en danse improvisée et en performance, Eve vous guide dans un voyage sensoriel de la sphère individuelle à celle collective suscitant une empathie corporelle commune.
Nous commençons la session par des exercices de conscience corporelle axés sur la respiration pour ensuite explorer notre capacité à « sentir » à travers diverses improvisations corporelles guidées. La sensation incarne le mouvement pour se déployer dans l’espace et se transmettre d’un corps à l’autre. De ces découvertes, nous préservons «des mots du corps» que nous approfondissons individuellement. Ici sensation, émotion et mémoire sont liées à travers le mouvement, lequel nous maintient dans l’expression ludique. De là, tout est possible: continuer la danse improvisée et gouter de nouvelles sensations, ou explorer ces mots de corps en groupe.

Quelques questions pour nous accompagner:

Que transporte mon corps? Que transmet-il?
Comment communiquer entre corps?
Comment une expérience physique peut-elle devenir langage?
Intentions:

Prendre le temps de sentir et retrouver le calme dans son système nerveux
apaiser le mental
Approfondir l’acte respiratoire et le vivre en tant que relation au rythme
Relier espace intérieur et extérieur
Accueillir le toucher
Développer l’individu au sein du groupe et renforcer l’intelligence corporelle collective
Danser ensemble
Pour toute personne souhaitant développer un travail d’écoute et de lâcher prise corporel par les sens.

Eve Bonneau est une artiste transdisciplinaire et pédagogue somatique basée à Bruxelles. Après une formation en danse au conservatoire de La Rochelle et à P.A.R.T.S, elle interroge la présence perçue et ses potentialités à travers des performances éphémères, des ateliers et des laboratoires.